Zajęcia z cheerleadingu
we Wrocławiu
Cena
od 40 zł
Wiek
5-18 lat
Lokalizacja
Biskupin, Popowice
Cheerleading
…to oficjalna dyscyplina sportowa posiadająca własny związek sportowy podlegający pod Ministerstwo Sportu.
Jest połączeniem energicznych choreografii tanecznych z charakterystycznymi krótkimi i dynamicznymi ruchami rąk, skokami cheer, piruetami i elementami akrobatycznymi zależnymi od wybranej konkurencji.
Różnorodność cheerleadingu powoduje, że każdy, niezależnie od predyspozycji fizycznych może pełnić ważną rolę w zespole oraz umożliwia zdrowy i wszechstronny rozwój motoryczny dzieci.
Zajęcia
Co robimy na treningach?
Uczymy technik
cheerleadingu:
arm motion (charakterystycznej pracy rąk), skoków cheer, high kick, drill dance.
Uczymy elementów różnych styli tańca wykorzystywanych w cheerleadingu:
tańca klasycznego, jazzu, disco-dance, latino.
Ćwiczymy energiczne choreografie
zawierające poznane techniki taneczne, elementy akrobatyczne i techiniki cheerleadingu.
Uczymy elementów akrobatycznych
dozwolonych w konkurencjach Freestyle Pom.
Wzmacniamy mięśnie posturalne dzieci
i dbamy o poprawną sylwetkę.
Uczymy różnorodnych podnoszeń akrobatycznych
acrotricków, piramid i stuntów na różnych poziomach.
Pracujemy nad rozwojem wszystkich zdolności koordynacyjnych
m.in. równowagi, rytmizacji, orientacji czasowo-przestrzennej, sprzężenia i częstotliwości ruchów oraz szybkiej reakcji).
Pracujemy nad rozwojem zdolności motorycznych naszych zawodniczek.
Siły, szybkości, wytrzymałości i gibkości.
Pracujemy nad muzykalnością
i wrażliwością na rytm naszych cheerleaderek.
Wspieramy się, budujemy pewność siebie i przyjaźnie na lata
przełamujemy bariery, tworzymy niezapomniane wspomnienia naszej cheer rodziny.
Cennik
Treningi cheerleaders
Cena
Pierwsze wejście próbne
Darmowe
Jednorazowe wejście na zajęcia
40 zł
Grupy rekreacyjne
(karnet miesięczny zajęcia raz w tygodniu)
110 zł
Grupy pokazowe
(karnet miesięczny zajęcia 2 razy w tygodniu)
220 zł
Grupy turniejowe
(miesięczna składka klubowa)
220 zł
Warsztaty i dodatkowe szkolenia
Zależna od szkoleniowca
Grafik
Grafik Biskupin
Godzina
Wiek
Typ grupy
Poniedziałek
Rozwijalnia
Ul. Chełmońskiego 30
Biskupin
16:30
17:30
18:45
10-13 lat
11-15 lat
11-16 lat
Grupa rekreacyjna
Grupa turniejowa
Grupa pokazowa
Środa
Rozwijalnia
Ul. Chełmońskiego 30
Biskupin
16:30
17:30
18:30
7-10 lat
11-15 lat
10-14 lat
Grupa rekreacyjna
Grupa turniejowa
Grupa rekreacyjna
Czwartek
Rozwijalnia
Ul. Chełmońskiego 30
Biskupin
17:00
18:00
19:00
5-7 lat
7-10 lat
11-16 lat
Grupa rekreacyjna
Grupa rekreacyjna
Grupa pokazowa
Grafik Popowice
Godzina
Wiek
Typ grupy
Poniedziałek
ZS nr 20
Ul. Kłodnicka 36
Popowice
16:30
17:30
7-10 lat
10-14 lat
Grupa rekreacyjna
Grupa rekreacyjna
Wtorek
ZS nr 20
Ul. Kłodnicka 36
Popowice
16:30
17:30
6-9 lat
10-14 lat
Grupa rekreacyjna
Grupa rekreacyjna