Zajęcia z cheerleadingu
we Wrocławiu
Cena
od 40 zł
Wiek
6-18 lat
Lokalizacja
Biskupin, Popowice
Cheerleading
…to oficjalna dyscyplina sportowa posiadająca własny związek sportowy podlegający pod Ministerstwo Sportu.
Jest połączeniem energicznych choreografii tanecznych z charakterystycznymi krótkimi i dynamicznymi ruchami rąk, skokami cheer, piruetami i elementami akrobatycznymi zależnymi od wybranej konkurencji.
Różnorodność cheerleadingu powoduje, że każdy, niezależnie od predyspozycji fizycznych może pełnić ważną rolę w zespole oraz umożliwia zdrowy i wszechstronny rozwój motoryczny dzieci.
Zajęcia
Co robimy na treningach?
Uczymy technik
cheerleadingu:
arm motion (charakterystycznej pracy rąk), skoków cheer, high kick, drill dance.
Uczymy elementów różnych styli tańca wykorzystywanych w cheerleadingu:
tańca klasycznego, jazzu, disco-dance, latino.
Ćwiczymy energiczne choreografie
zawierające poznane techniki taneczne, elementy akrobatyczne i techiniki cheerleadingu.
Uczymy elementów akrobatycznych
dozwolonych w konkurencjach Freestyle Pom.
Wzmacniamy mięśnie posturalne dzieci
i dbamy o poprawną sylwetkę.
Uczymy różnorodnych podnoszeń akrobatycznych
acrotricków, piramid i stuntów na różnych poziomach.
Pracujemy nad rozwojem wszystkich zdolności koordynacyjnych
m.in. równowagi, rytmizacji, orientacji czasowo-przestrzennej, sprzężenia i częstotliwości ruchów oraz szybkiej reakcji).
Pracujemy nad rozwojem zdolności motorycznych naszych zawodniczek.
Siły, szybkości, wytrzymałości i gibkości.
Pracujemy nad muzykalnością
i wrażliwością na rytm naszych cheerleaderek.
Wspieramy się, budujemy pewność siebie i przyjaźnie na lata
przełamujemy bariery, tworzymy niezapomniane wspomnienia naszej cheer rodziny.
Cennik
Treningi cheerleaders
Cena
Pierwsze wejście próbne
Darmowe
Jednorazowe wejście na zajęcia
45 zł
Grupy rekreacyjne
(karnet miesięczny zajęcia raz w tygodniu)
130 zł
Grupy pokazowe Popowice 2h
(karnet miesięczny zajęcia 2 razy w tygodniu)
240 zł
Grupy pokazowe Biskupin 2,5 h
Grupy turniejowe Premier 3h
(miesięczna składka klubowa)
260 zł
300 zł
Akrobatyka dodatkowa
(karnet miesięczny raz w tygodniu
140 zł
Grafik
Grafik Biskupin
Godzina
Wiek
Typ grupy
Poniedziałek
Rozwijalnia
Ul. Chełmońskiego 30
Biskupin
16:30 – 17:50
18:00 – 19:30
18:30 – 20:00
2015-2012
2011-2007
2011-2010
pokazowa
(prep turniej)
pokazowa
turniejowa
Sunrise Premier
Środa
SP 66
ul. Dembowskiego 39
17:00-18:30
2011-2010
turniejowa
Sunrise Premier
Czwartek
Rozwijalnia
Ul. Chełmońskiego 30
Biskupin
17:00- 17:55
18:00- 19:20
19:30-20:30
2017-2015
2015-2012
2011-2007
rekreacyjna
pokazowa
(Prep turniej)
pokazowa
Piątek
Rozwijalnia
Ul. Chełmońskiego 30
Biskupin
16:30-17:25
17:30-18:30
2017-2015
2014-2010
rekreacyjna
rekreacyjna
Piątek
SP 66
ul. Dembowskiego 39
16:30- 17:30
17:30-18:30
2011-2006
2015-2012
Akrobatyka dodatkowa dla grup turniejowych i pokazowych
Grafik Popowice
Godzina
Wiek
Typ grupy
Poniedziałek
ZS nr 20
Ul. Kłodnicka 36
Popowice
16:00
17:00
18:00
2017-2015
2016-2013
2013-2010
rekreacyjna
pokazowa
(prep turniej)
pokazowa
Czwartek
ZS nr 20
Ul. Kłodnicka 36
Popowice
16:15
17:15
18:15
2016-2013
2014-2010
2013-2010
pokazowa (prep turniej)
rekreacyjna
pokazowa